【男の育休ブログ】また夜の寝付きが悪い　243日目

一時期落ち着いていたのですが、ここ数日はまた夜の寝付きが悪いというか眠りが浅く、夜に何度も目が覚めてしまいます。

原因がわからないのでどうしようもないのですが、昼でも夜でもまとめてしっかり寝てくれると助かるなー。