【男の育休ブログ】お出かけしていないのに夜の寝付きが悪い! 88日目

今日も夜の寝付きが悪かった!

昨日はお出かけをしたのが原因なのかなーと思っていましたが、今日は出かけていません。
ずっと家にいたのに。

可能性として考えられるのは、お風呂から上がってちょっと母乳を飲んだらすぐ寝かしつけようとしているから、体が熱くて寝られない?

私がそうなので、もしかしたらおもちもそうなのかな。

少し体を冷ましてから寝かしつけてみます。